為提升教職工健康意識和生活素養(yǎng),4月15日下午,學(xué)校工會聯(lián)合繼續(xù)教育培訓(xùn)部在辦公樓222會議室成功舉辦了“守護(hù)健康 點(diǎn)亮生活--公益大講堂”專題講座活動。本次活動在校友幫助下邀請了山東大學(xué)第二醫(yī)院健康專家王偉偉、岳彩賓擔(dān)任主講,學(xué)校百余名師生參加活動,現(xiàn)場反響熱烈。
國家注冊營養(yǎng)師、健康管理師王偉偉主要從肥胖對人的危害、如何科學(xué)減肥及減肥存在的誤區(qū)等方面講解了體重控制的重要性。勸告大家要提高對肥胖的認(rèn)識,養(yǎng)成堅持體育運(yùn)動、合理飲食、生活規(guī)律并保持心情舒暢的良好生活習(xí)慣。醫(yī)學(xué)博士、主治醫(yī)師岳彩賓結(jié)合中醫(yī)向大家介紹了陽氣對人的重要性及生活中怎樣才能扶陽,巧妙運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合理念,以通俗易懂的語言,深入淺出地為大家普及健康知識。
講座結(jié)束后,參與教職工普遍反饋此次講座“實用性強(qiáng),不僅學(xué)到了很多健康知識,還糾正了生活中存在的諸多健康誤區(qū)”,這場講座猶如一場及時雨,為教職工的健康生活指點(diǎn)了迷津,帶來有益啟示和思考。