為提高同學(xué)們對(duì)心理健康問(wèn)題的重視，幫助同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)自我,、規(guī)劃自我,、超越自我。結(jié)合“我為群眾辦實(shí)事”實(shí)踐活動(dòng),，商務(wù)管理系教師黨支部于12月16日在實(shí)訓(xùn)樓3306教室開展了“我為學(xué)生辦實(shí)事—用愛陪伴,，從心出發(fā)”心理健康教育專題講座。本次講座由商務(wù)管理系黨員教師申艷玲主講,，輔導(dǎo)員老師和各班級(jí)團(tuán)支書,、心理委員聆聽了此次講座。

申艷玲老師以熱身活動(dòng)“你是誰(shuí)”,、“你的心在哪里”,、“你要干什么”等問(wèn)題切入主題，深入淺出地向同學(xué)們講述了如何實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值,、怎樣學(xué)會(huì)管理和運(yùn)用情緒以及遇到問(wèn)題時(shí)的應(yīng)對(duì)模式,，以及怎樣提升自己。

另外,，申老師還通過(guò)具體的知識(shí)和練習(xí)向同學(xué)們?cè)忈屃耸澜缟蠜](méi)有完美的人,，人都有黑暗的一面，也有光彩的一面,，我們遇到事情應(yīng)該成熟對(duì)待,、擁抱問(wèn)題，做一個(gè)祝福的人,、做一個(gè)有創(chuàng)造力的人,、做一個(gè)快樂(lè)的人。

通過(guò)此次講座,，同學(xué)們?cè)谟鋹偟臍夥罩忻靼琢巳绾握_對(duì)待自己的心理變化,，同時(shí)豐富了同學(xué)們的心理學(xué)知識(shí)，提升了同學(xué)們的心理調(diào)適能力,，引導(dǎo)同學(xué)們有效緩解負(fù)面情緒,、釋放壓力,，從而營(yíng)造一個(gè)健康向上、積極進(jìn)取的校園環(huán)境,。