為進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，數(shù)字安全學(xué)院開展了“早睡早起，自律相伴”打卡活動(dòng)。以打卡和分享的方式，動(dòng)員廣大學(xué)子參與“早睡早起”計(jì)劃、自律要求自己養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。全體同學(xué)以積極飽滿的熱情參與到了本次打卡活動(dòng)中來，養(yǎng)成良好習(xí)慣，擁抱健康生活。

少年人意氣風(fēng)發(fā)，青年人朝氣蓬勃，同學(xué)們互相督促，養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，完成了許多目標(biāo)。打卡活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束，但希望我們都繼續(xù)努力，收集每一天的日出和星光，說句早安，睡個(gè)好覺，自律又樂觀地生活！

參與同學(xué)感想：

J23014齊學(xué)凱：

  最初的打卡，是被我室友拉著參加的，過程中發(fā)現(xiàn)，早睡早起并不是一件難事。這其中最好的收獲，就是改變了我的作息習(xí)慣，利用好每天多出來的時(shí)間，多背幾個(gè)單詞，充實(shí)自己。“冰凍三尺非一日之寒，滴水石穿非一日之功”，只要堅(jiān)持不懈的去做，生活，從來不會(huì)虧待每一個(gè)努力向上的人。當(dāng)你認(rèn)真對(duì)待一件事情的時(shí)候，沒有困難是可以阻擋住你的。

J23012楊祥寶：

      早睡早起打卡活動(dòng)，是養(yǎng)成習(xí)慣的開始，絕對(duì)不是一個(gè)習(xí)慣的結(jié)束。早起后會(huì)感覺這一天多好幾個(gè)小時(shí)，頭腦更加清醒了，學(xué)習(xí)也更有效率，之后不打卡了也應(yīng)該繼續(xù)保持！大學(xué)生活是精彩的，早起對(duì)于很多人來說都是奢侈，然而一旦你開啟了早起的習(xí)慣，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)清晨的太陽(yáng)是可以比黃昏的夕陽(yáng)更加美麗，不妨試著早起去吃個(gè)早飯，聽著外邊的鳥鳴讀讀書背幾個(gè)單詞，也是個(gè)不錯(cuò)的選擇。