為提升同學(xué)們的積極情緒體驗(yàn),,幫助同學(xué)們放松身心,,豐富在校生活,11月22日下午,心理中心組織開(kāi)展了一次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng),。
活動(dòng)開(kāi)始,,心理老師帶領(lǐng)同學(xué)們一起開(kāi)展“大風(fēng)吹”,、“桃花朵朵開(kāi)”的游戲,,同學(xué)們積極參與、熱情投入,,在輕松歡快的氛圍中,,師生之間、同學(xué)之間的感情迅速增溫,,哈哈大笑中,,同學(xué)們的心情得到放松。
接著,,參與同學(xué)被分成四個(gè)小組,,每個(gè)小組限時(shí)完成團(tuán)體接力畫(huà)。通過(guò)本環(huán)節(jié),,同學(xué)們意識(shí)到整體大于部分之和,,集體的勝利需要每位同學(xué)的合作及配合。最后,,為了提升同學(xué)們的專(zhuān)注力,,宣泄不良情緒,緩解壓力,,老師指導(dǎo)同學(xué)們完成了曼陀羅圖案的涂色活動(dòng),。
健康的心靈是幸福的源泉,體驗(yàn)是心理發(fā)展的重要途徑。本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)豐富了同學(xué)們的校園生活,,增強(qiáng)了同學(xué)們的交流溝通與團(tuán)隊(duì)合作能力,,培養(yǎng)了同學(xué)們的積極心理品質(zhì)和健康心態(tài)。