3月25日,,學生工作處心理健康中心組織的“3·25善愛我”校園徒步活動在融融春意中暖心啟程,。學子們踏著輕快的步伐,,開啟了一場與自我對話的治愈之旅,。
踏青小分隊沿著校園“冬雪路-圖書館-校訓(xùn)石-小公園”組成的環(huán)形路線,,用腳步丈量春天的刻度,。玉蘭初綻的林蔭小道,、書香縈繞的圖書館臺階,,處處可見駐足拍照的身影,。有人俯身輕嗅新芽,有人仰頭記錄流云,,青春的笑靨與滿園春色相映成趣,。同學們結(jié)伴在徒步中增進了人際聯(lián)結(jié),還激活了快樂多巴胺,,讓壓力隨汗水蒸發(fā),。
“春日的心生”戶外療愈活動持續(xù)進行中,希望同學們在行走中構(gòu)建心理彈性,,學會用發(fā)現(xiàn)美的眼睛看世界,,用溫柔的姿態(tài)對待自己,,在這個春天,收獲心靈的成長與蛻變,!