5月14日下午，學(xué)生工作處心理健康中心在學(xué)校操場(chǎng)組織戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)。本次活動(dòng)以“團(tuán)結(jié)協(xié)作 心靈聯(lián)結(jié)”為主題，通過(guò)趣味互動(dòng)與心靈共鳴相結(jié)合的方式，幫助同學(xué)們?cè)跉g聲笑語(yǔ)中釋放壓力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，放松身心。  

活動(dòng)在“靈蛇舞動(dòng)”中開始，各小隊(duì)五人一組，手拉手排成一列，通過(guò)團(tuán)隊(duì)協(xié)作將呼啦圈從第一位隊(duì)員傳遞至最后一位。過(guò)程中，隊(duì)員們需靈活調(diào)整姿勢(shì)，保持默契配合，讓呼啦圈如漣漪般在隊(duì)伍中流轉(zhuǎn)。這一環(huán)節(jié)不僅考驗(yàn)身體的協(xié)調(diào)性，更讓同學(xué)們體會(huì)到“信任與支持”的力量，唯有齊心協(xié)力，方能突破阻礙，順利抵達(dá)終點(diǎn)。  

 “沙包對(duì)抗賽”環(huán)節(jié)在緊張刺激的氛圍中進(jìn)行。兩隊(duì)成員在劃定區(qū)域內(nèi)展開“攻防大戰(zhàn)”，隊(duì)員們需靈活閃避、精準(zhǔn)投擲，被沙包擊中的成員暫時(shí)“淘汰”。比賽不僅是速度與反應(yīng)的較量，更是團(tuán)隊(duì)策略與協(xié)作的比拼。場(chǎng)上的歡呼聲、笑聲交織，同學(xué)們?cè)诟?jìng)技中釋放壓力，也在互動(dòng)中感受到團(tuán)隊(duì)的支持與鼓舞。  

最后，活動(dòng)在“合力建塔”環(huán)節(jié)下完美謝幕。各小隊(duì)需利用由十根繩索構(gòu)成的，通過(guò)集體討論與分工協(xié)作，在限定時(shí)間內(nèi)搭建一座穩(wěn)固的“高塔”。這一環(huán)節(jié)讓同學(xué)們深刻體會(huì)到：個(gè)人的力量或許有限，但團(tuán)隊(duì)的智慧與協(xié)作卻能創(chuàng)造無(wú)限可能。  

本次素質(zhì)拓展活動(dòng)以游戲?yàn)檩d體，將心理成長(zhǎng)融入團(tuán)隊(duì)互動(dòng)。同學(xué)們?cè)跉g笑中學(xué)會(huì)溝通，在挑戰(zhàn)中培養(yǎng)信任，在合作中激發(fā)潛能。活動(dòng)結(jié)束后，許多同學(xué)表示：“原來(lái)放下焦慮，專注當(dāng)下，與伙伴們并肩作戰(zhàn)的感覺(jué)如此美好！”