為推進(jìn)學(xué)院的學(xué)生心理健康教育工作,促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展,營造健康的校園心理文化氛圍,在2025年心理健康節(jié)活動期間,數(shù)字安全學(xué)院積極響應(yīng)學(xué)校號召,組織了一系列心理健康教育活動。
為充分發(fā)揮朋輩心理互助作用,助力學(xué)生心理健康成長,數(shù)字安全學(xué)院在綜合樓510舉辦了“朋輩成長輔導(dǎo)心理沙龍”活動。同學(xué)們在活動中放松身心,進(jìn)一步拉近彼此距離,掌握了很多溝通技巧。
組織開展“春日健心”校園徒步活動,活動以“春日的心生”為主題,吸引了眾多同學(xué)參與,通過自然療愈與團(tuán)體互動,搭建起心理健康教育的實踐平臺。
為提升學(xué)生心理抗壓能力,舉辦“凝心聚力,向陽而行”心理素質(zhì)拓展活動,學(xué)院共20余名學(xué)生參與。活動通過趣味游戲與心理知識實踐相結(jié)合的方式,引導(dǎo)學(xué)生釋放壓力、增強自信。
組織各班級開展“青春不emo,心靈充電站啟動”主題班會,深入分析了學(xué)業(yè)壓力、社交困擾等大學(xué)生常見心理問題,講解了情緒調(diào)節(jié)方法,引導(dǎo)同學(xué)們調(diào)節(jié)情緒、積極面對大學(xué)生活。
下一步,數(shù)字安全學(xué)院將進(jìn)一步做好心理育人工作,為學(xué)生的成長成才和心理的健康發(fā)展保駕護(hù)航。