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團(tuán)微心理 | 物聯(lián)網(wǎng)與智能控制學(xué)院開展“走進(jìn)新生活”新生適應(yīng)團(tuán)體心理輔導(dǎo)

發(fā)布時間:2024-11-07瀏覽次數(shù):55

為更好地幫助同學(xué)們適應(yīng)、融入校園生活,引導(dǎo)同學(xué)們理解團(tuán)隊協(xié)作的重要性。11月3日晚,物聯(lián)網(wǎng)與智能控制學(xué)院攜手心理健康中心舉辦了“走進(jìn)新生活”新生適應(yīng)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動,本次團(tuán)輔由物聯(lián)網(wǎng)與智能控制學(xué)院輔導(dǎo)員辛德平帶領(lǐng)。

活動伊始,熱身活動“雨點變奏曲”迅速打破了同學(xué)們之間的陌生感。同學(xué)們根據(jù)指令,用不同的動作模擬雨點的大小變化,現(xiàn)場氣氛一下子活躍起來。大家積極參與,歡聲笑語回蕩在活動現(xiàn)場。

接下來的團(tuán)隊訓(xùn)練“乒乒乓乓活動”將氣氛推向了高潮。各小組齊心協(xié)力、最終將乒乓球成功送入對岸盤中。在這個過程中,大家不僅鍛煉了團(tuán)隊協(xié)作能力,還增進(jìn)了彼此之間的了解和信任

在“我在校園‘五個最’”的紙筆練習(xí)環(huán)節(jié),同學(xué)們分享了自己在校園中最滿意、最高興、最關(guān)心、最擔(dān)心、最想做等五個方面的內(nèi)容,互相交流心得,分享在校園生活中的體驗和感悟,講述著自己在新校園里的點點滴滴,有歡笑也有淚水。

而“校園生活拼圖”這一紙筆練習(xí)則讓同學(xué)們對校園的各個角落和豐富多彩的校園生活有了更深入的認(rèn)識,并對自己的成長路徑進(jìn)行了規(guī)劃。這一過程激發(fā)了同學(xué)們積極向上的動力,讓他們對未來的日子充滿期待。

對于新生來說,剛進(jìn)入大學(xué),面臨著新的環(huán)境和挑戰(zhàn),容易產(chǎn)生不適應(yīng)感。通過這樣的活動,可以幫助他們更好地適應(yīng)大學(xué)生活,建立良好的人際關(guān)系,增強(qiáng)自信心和團(tuán)隊合作精神。同時,也有助于提高同學(xué)們的心理健康水平,為他們的成長和發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。

(圖/文:辛德平 戴尊暉)