“左腳開步,、與肩同寬、屈膝下蹲、掌抱腹前”,。走近山東電子職業(yè)技術(shù)學(xué)院運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，陣陣旋律優(yōu)美的古典音樂,，伴著八段錦的口令傳入耳畔,，是師生們?cè)诰毩?xí)傳統(tǒng)體育養(yǎng)生項(xiàng)目健身氣功-八段錦。

八段錦動(dòng)作具有“柔和緩慢,、圓活連貫,、動(dòng)靜相宜、松緊相兼”等特點(diǎn),，具有極高的鍛煉價(jià)值和良好的健身效果,，能有效幫助學(xué)生疫情后身體機(jī)能的恢復(fù)。全國(guó)武術(shù)太極拳冠軍張金明老師正在認(rèn)真地向?qū)W生講解第四式“五勞七傷往后瞧”動(dòng)作要領(lǐng),。

“兩手按于胯旁,，含胸收腹……”分組練習(xí)的時(shí)候張金明老師耐心地為同學(xué)們糾正技術(shù)動(dòng)作，學(xué)生們認(rèn)真地學(xué)習(xí)每一式要領(lǐng),。

本學(xué)期,，山東電子職業(yè)技術(shù)學(xué)院基礎(chǔ)教學(xué)部體育教學(xué)團(tuán)隊(duì)，結(jié)合學(xué)情,，將八段錦納入教學(xué)計(jì)劃,，校內(nèi)全面推廣。讓學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)傳統(tǒng)體育養(yǎng)生知識(shí)的同時(shí),，逐步提升身體素質(zhì),。傳承和弘揚(yáng)了中國(guó)傳統(tǒng)體育文化，豐富了校園體育文化氛圍,。（基礎(chǔ)教學(xué)部 徐德鄭）